....Ep.11 | Why do birds sing? ..Ep.11 | Porqué cantan los pájaros? ....

….Hi friends!

Welcome to TakeThree Talks I'm Estefi and I'll be your host, this is another off tangent vulnerable rant where I want to catch you up, prepare you for what's coming with the podcast and to give you a mental health catch up.

I am the one that makes the rules: i was supposed to release other episodes.

I am too passionate.

So, I found this quote online and I was so touched by it that I have literally thought about it every day:

This is the quote: "Do you know why birds sing just before dawn? scientists believe it's to tell their mates that they made it through the night, as a way of saying. "I'm still here." Maybe that's why we sing, too, why we create art — as a way of saying, "I made it. I'm still here."

But.

They lied.

According to google:

Birds chirp at sunset because they are communicating with the other birds around them. Birds are sensitive to the time of day – just like every other animal (including humans). When they notice a change in their environment, they react to it by chirping.

So I got upset and was like well then I can't think about the sentiment anymore because its not a fact.

and that's when the black and white thinking kicked in.

It's not black and white, there are thousands of shades of grey in between.

We can be really happy and really sad at the same time. ..

¡Hola amigos!

Bienvenido a TakeThree Talks. Soy Estefi y seré su host, esta es otra conversación vulnerable fuera de la tangente en la que quiero ponerles al día, prepararles para lo que viene con el podcast y ponerles al día sobre mi salud mental.

Yo soy el que hace las reglas: se suponía que debía lanzar otros episodios.

Soy demasiado apasionado.

Entonces, encontré esta cita en línea y me conmovió tanto que literalmente lo he pensado todos los días:

Esta es la cita: "¿Sabes por qué los pájaros cantan justo antes del amanecer? Los científicos creen que es para decirles a sus compañeros que pasaron la noche, como una forma de decir" Todavía estoy aquí ". Quizás por eso cantamos también, por qué creamos arte, como una forma de decir: "Lo hice. Todavía estoy aquí."

Pero.

Ellos mintieron.

Según google:

Los pájaros cantan al atardecer porque se comunican con los otros pájaros que los rodean. Las aves son sensibles a la hora del día, como cualquier otro animal (incluidos los humanos). Cuando notan un cambio en su entorno, reaccionan piando.

Así que me enojé y pensé, bueno, entonces no puedo pensar más en el sentimiento porque no es un hecho.

y fue entonces cuando el pensamiento en blanco y negro entró en acción.

No es blanco y negro, hay miles de tonos de gris en el medio.

Podemos estar muy felices y muy tristes al mismo tiempo. ….

….caption on instagram..Caption de instagram:….

….Both can exist.

I get so personally attached to either "look" of "my" sky that I forget that:

We can be and feel extremely happy while going through times of extreme sadness.

Life is not black and white.

There are millions shades of grey in between.

Something that keeps me grounded constantly:

There can't be shadow without light. ..

Ambos pueden existir.

Me apego tanto a cualquiera de las "miradas" de "mi" cielo que me olvido de que:

Podemos sentirnos extremadamente felices mientras atravesamos momentos de extrema tristeza.

La vida no es en blanco y negro.

Hay millones de tonos de gris en el medio.

Algo que me mantiene conectado a tierra constantemente:

No puede haber sombra sin luz. ….

….“Do you know why birds sing just before dawn? scientists believe it's to tell their mates that they made it through the night, as a way of saying. "I'm still here." Maybe that's why we sing, too, why we create art — as a way of saying, "I made it. I'm still here.” — Jeff Goins..“¿Sabes por qué los pájaros cantan justo antes del amanecer? los científicos creen que es para decirles a sus compañeros que pasaron la noche, como una forma de decirlo. "Todavía estoy aquí." Tal vez por eso también cantamos, por qué creamos arte, como una forma de decir: "Lo logré. Todavía estoy aquí". - Jeff Goins….

….Both can exist.

I get so personally attached to either "look" of "my" sky that I forget that:

We can be an feel extremely happy while going through times of extreme sadness.

Life is not black and white.

There are millions shades of grey in between.

Something that keeps me grounded constantly:

There can't be shadow without light. ..

Ambos pueden existir.

Me apego tanto a cualquiera de las "miradas" de "mi" cielo que me olvido de que:

Podemos sentirnos extremadamente felices mientras atravesamos momentos de extrema tristeza.

La vida no es en blanco y negro.

Hay millones de tonos de gris en el medio.

Algo que me mantiene conectado a tierra constantemente:

No puede haber sombra sin luz. ….